Дончане могут принять участие в проекте «Северная ходьба — новый образ жизни»

Дончане могут принять участие в проекте «Северная ходьба — новый образ жизни»

В России стартует самый масштабный корпоративный проект — «Северная ходьба — новый образ жизни». Он реализуется при грантовой поддержке Минспорта России в рамках федерального проекта «Спорт — норма жизни» национального проекта «Демография».

Идея принадлежит российской спортсменке Ирине Слуцкой. Цель — приобщить работающих людей к регулярным занятиям физической культурой и спортом, здоровому и активному образу жизни с помощью северной ходьбы.

Участниками проекта могут стать работники крупных, средних, мелких, предприятий и государственных учреждений, СМИ: те, кому уже знакома северная (скандинавская) ходьба, и те, кто только мечтает овладеть этой спортивной дисциплиной. Состав команды — 10 человек в возрасте от 18 до 59 лет. Участие бесплатно.

Для новичков инструкторы проекта проведут ознакомительные уроки. На тех предприятиях, где будут сформированы команды из числа сотрудников, совершенствовать технику северной ходьбы будут на подготовительных тренировках.

Финалом станут региональные корпоративные соревнования, где определят и наградят сильнейшие команды. Дата их проведения 25-26 сентября 2021 года.

Для участия в проекте необходимо до 25 августа оставить заявку на портале https://dobrofiz.ru/newlifestyle2021. Также организаторы приглашают и инструкторов, которые могут выставить свою команду в соответствии с условиями соревнований.

— Северная ходьба — прекрасный способ тренировки выносливости организма. Она повышает функциональные резервы тела вне зависимости от возраста и физического состояния. У человека, занимающегося северной ходьбой, получается в значительной степени компенсировать дефицит движения, который имеют люди в нынешних условиях, — отмечает Ирина Слуцкая.

В Россию северная ходьба пришла в 2010 году как вид оздоровительных тренировок. А в 2019 году Минспорт России признал северную ходьбу спортивной дисциплиной в спортивном туризме. В следующем году пройдут первые официальные соревнования.

— Здоровый образ жизни, физкультура и спорт – это все ключи к активному долголетию. Призываю всех жителей донского региона заниматься спортом, для этого в Ростовской области создаются максимально комфортные условия, — говорит министр по физической культуре и спорту Ростовской области Самвел Аракелян.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.


доступен плагин ATs Privacy Policy ©
Skip to content