Важнейшим показателем богатства и процветания нации является состояние здоровья подрастающего поколения – будущего России.
Физически крепкая, здоровая молодёжь – главное достояние любого народа и любого государства. Это должны понимать все. Здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь. Проблема здоровья – это, прежде всего, проблема формирования здорового образа жизни. И это сегодня является актуальной задачей. Чтобы быть здоровым, нужны здоровые жизненные навыки, здоровые привычки. Подростку двадцать первого века приходится учиться здоровью!
Одним из важнейших аспектов здорового образа жизни является сознательный отказ от табакокурения, приёма алкоголя, наркотических средств. Провозглашённый ещё врачами древности постулат о том, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить, становится буквальным по отношению к наркотической зависимости.
Вот об этом и нужно чаще говорить с самими подростками! Именно они легко поддаются соблазну попробовать курить или принимать наркотики, чтобы чем-то заполнить своё свободное время. Именно поэтому нужно уже не просто задумываться над этой страшной проблемой, а бить в колокола!
Наркомания в наше время достигла масштабов эпидемии, её распространение идёт гораздо быстрее, чем принимаются меры по борьбе с этим страшным явлением. В мире существует множество методик по лечению от наркомании, но ни один из предлагаемых способов не отбивает тягу к наркотикам. Поэтому не маловажное значение в современном обществе приобретает профилактика наркомании. Она подразумевает комплекс мер, предупреждающих появление наркозависимости.
Особенно убедительны сообщения о тяжёлых отравлениях, ранах, смертельных исходах от передозировок наркотиками и т.д. Необходимо также акцентировать внимание подростков на пагубном влиянии наркосодержащих средств на физическое развитие, интеллект и потомство.
Нужно ежегодно проводить акции, посвящённые Всемирному дню борьбы с наркоманией, беседы, тренинги и флешмобы в честь Всемирного дня здоровья. Воспитывать детей в атмосфере любви и добра, чтобы им хватало эмоциональных чувств, связанных с обычными, настоящими радостями жизни.
Очень важно в семье родителям:
— показывать подросткам альтернативу счастья от наркотиков, чтобы они смогли спокойно отказаться от предложения употребить наркотик, вспомнив, что в жизни есть много другого позитива (и вообще не говорить, о приятных ощущениях от наркотиков). Научить ребёнка разговаривать с родителями абсолютно на все темы;
— говорить о том, что привыкание происходит с первого раза. Что все наркоманы выносят из дома имущество на продажу, чтобы любой ценой найти средства на очередную дозу, о том, что 99% заражаются СПИДом;
— обеспечить занятость ребёнка. Хвалить его за любые успехи дома и в школе. Наблюдать и развивать его интересы, а не свои. Приём наркотиков часто начинается от безделья;
— показывать своё негативное отношение к употреблению токсических веществ. В то же время подумайте: какой пример подаете вы своему ребенку, принимаете ли вы сами такие вещества?
И в заключение хотелось бы выразить своё отношение к проблеме замечательными стихами:
Ты есть, я есть, он есть,
А жизнь у каждого – своя.
И ей цена – достоинство и честь,
Лишь вместе мы сумеем зло пресечь
И сохранить достоинство, чтоб жить.
И. ЕФИМЕНКО, советник директора по воспитательной работе Курганенской школы.